Massoterapia

La massoterapia è una tecnica riabilitativa e preventiva che si fonda essenzialmente sull’applicazione di massaggi, ovvero manovre manuali eseguite sui tessuti molli a scopo terapeutico.

EFFETTI TERAPEUTICI:

Il massaggio direttamente o indirettamente induce effetti su vari distretti corporei:

  • sulla cute con azione sulle fibre connettivali;
  • sulla circolazione ematica e linfatica con azione antiedemigena e drenante;
  • sui muscoli con azione, a seconda del tipo di massaggio, di aumento o diminuzione del tono o con un’azione di scarico sui muscoli affaticati;
  • sul sistema nervoso con azione di tipo anche psicologico, e sempre in relazione al tipo di massaggio, di rilassamento o di stimolazione.

TIPOLOGIE E TECNICHE DI MASSAGGIO

Le classiche tipologie di massaggio sono lo sfioramento, la frizione, l’impastamento, la percussione e la vibrazione, tecniche che vengono usate a seconda del tipo di patologia o di effetto che si vuole ottenere.

Presso i nostri centri pratichiamo anche  il massaggio sportivo che ha fra i suoi scopi principali l’eliminazione di stati di tensione ipertonici e la rimozione dei prodotti del metabolismo muscolare. Vengono effettuati tipi di massaggio differenti nel pre-gara, nelle varie fasi di allenamento e nel momento di rigenerazione.

QUANDO SI CONSIGLIA LA MASSOTERAPIA

La massoterapia  ha una larga applicazione nella cura dei traumi e delle malattie. Viene utilizzata per ridurre la fatica, incrementare la capacità di recupero degli atleti e per rilassare i muscoli (specie per chi soffre di stress e tensione muscolare). Determina uno stato di rilassamento generale a livello psicofisico.

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